NE WAZA ( judo au sol )

LE NE WAZA DIT JUJITSU BRESILEN


Le Ne waza est un terme japonais utilisé dans le judo et le ju-jitsu et qui sert à désigner des techniques au sol, et plus généralement désignant tout le domaine du combat au sol

C’est l’art du judo au sol.

C’est un art martial, un sport de combat et un système de self-défense d’une des parties des techniques de judo et de ju-jitsu importées du japon.

Toujours dans le même principe que la maxime du fondateur du judo, il promeut le concept qu'une personne petite et plus faible peut se défendre face à un opposant plus lourd et fort en utilisant les techniques appropriées, plus particulièrement en amenant le combat au sol et en appliquant des techniques d'étranglement, de clef articulaire ( épaule, coude, genou), ou d'immobilisation.

Ludique et très adapté aux adultes qui désirent se lancer dans un sport de combats ou un art martial, il permet un entretien physique sans risque de blessure. Il développe à la fois une motricité particulière (mobilité du corps), il entretient en même temps l’aspect physiologique (cardio-vasculaire) en travaillant sur les différentes filières (aérobie, anaérobie) et participe à la musculation du corps en général (travail de renforcement musculaire de tous les muscles du corps et de gainage).

Contrairement à la majorité des arts martiaux, qui privilégient le combat debout, pieds et poings, le Ne Waza se focalise sur le combat au sol, domaine extrêmement technique et où le gabarit joue moins.

COURS TOUS LES LUNDIS DE 19H00 A 20H00 AU CESA

AFFICHE NE WAZA
/uploads/sites/maurepas-judo-78/userfiles/fichier/licence/affiche%20ne%20waza_pdf%202020.pdf